鲨鱼线是什么意思？是在哪个部位(图)

“鲨鱼线”，是人体健美特征之一，位于两肋部位，学名 前锯肌。因其肌肉线条形似鲨鱼身体两侧的腮裂，故得名“鲨鱼线”。也有人觉得它看起来像挂在身上的子弹夹，因此也叫做 “子弹肌”。

与鲨鱼线常一起被提起的，还有 人鱼线 和 马甲线。其中，人鱼线位于腹部两侧斜下方，鲨鱼线则位于腹部两侧斜上方。两者一个在“腹外斜肌”的下缘，一个在“前锯肌”的肋间，共同构成了健身爱好者梦寐以求的腰腹视觉冲击力。

简单来说：

• 鲨鱼线：腹部两侧 斜上方（肋骨附近），像鲨鱼的腮裂或子弹夹。

• 人鱼线：腹部两侧 斜下方（骨盆附近），像人鱼的下腹曲线。

• 马甲线：腹部正中间两条竖线（腹直肌边缘），像穿了一件紧身马甲。

三者都是低体脂 + 核心力量训练的成果，是健身圈“行走的荷尔蒙”标配。